Košík
0
0 Kč
Ranní jóga & soundhealing
na Vltavě
Ranní probuzení s jógou a zvukem na na pontonu břehy Vltavy.
Objev sílu pohybu a zvuku ve spojení s elementem vody.
KDY: sobota 22. 8. 2026 | 9-11:00 hod.
KDE: ponton baru Kobka 8, Hořejší nábřeží na náplavce
CENA: 1 290 Kč
Po lázni na tebe čeká malý dáreček od Naqed, který si odneseš domů.
S sebou si vezměte jógamatku, deku a pohodlné oblečení, může se hodit i více vrstev na spočinutí v gongové lázni. Ráno je na vodě chladněji.
V případě nepříznivého počasí vám nabídneme náhradní termín.
Sejdeme se v 9:00 na Hořejším nábřeží, v Kobce 8. Rozložíme jógamatky přímo na pontonu, který se pod tebou jemně pohupuje na hladině Vltavy.
Začneme protažením s jógou a tělo pomalu probudíme do nového dne. Následovat bude relaxace se zvuky soundhealingu, které se mísí se šuměním vody. Lehneš si, zavřeš oči a necháš se unášet léčivými frekvencemi nástrojů na Vltavě.
Jógou Tě provede zkušená jogínka
Ráno tvé tělo protáhne Terez Hausmanová
Terez tě provede pohybem, který tělo připraví na relaxaci se soundhealingem.
Gongová lázeň & soundhealing s Lucí
Vibrace gongu a frekvence zvuků křišťálových mís vás během chvilky dostanou do hlubokého relaxačního zážitku a hluboké meditace, aniž byste museli cokoli dělat. Během gongové lázně se dostanete do neutrálního stavu, při kterém se může spustit proces sebeléčení. Vibrace jsou hojivé pro váš nervový systém a regenerují buňky celého těla.
Vibrace gongu mohou pomoci uvolnit napětí ve svalech, zmírnit bolesti, stimulovat krevní oběh a podporovat detoxikaci těla a imunitu. Během hluboká relaxace podpoříme fyzickou regeneraci, snížíme stres a úzkosti a navodíme pocit klidu.
Užijete si vibrace a frekvence nejen gongu, ale také křišťálových a tibetských mís, křišťálové pyramidy, ladičky, ocean drumu a zvonkohry.
Na závěr tě čeká čerstvý croissant, káva a čaj. Tak akorát na to, abys ještě chvíli zůstal*a u vody, než se vrátíš zpátky do všedního dne.
Zažij spojení pohybu a zvuku
s elementem vody
Rezervujte si své místo včas a zažijte neopakovatelné ráno
Jóga, soundhealing a croissant na Vltavě 22. 8. 2026
Jógou vás provede Terez
Věnuji se józe a mindfulness od roku 2012. Jógu vnímám jako cestu sama k sobě, kdy je stále co objevovat o svém těle a fungování mysli. Mým posláním je přispět k duševnímu a fyzickému zdraví mých klientů pomocí jógy, mindfulness a jiných terapeutických metod, aby pocítili hluboký klid, uvolnění a spokojenost. Aby se také mohli dotknout své celistvosti na podložce a žít ji co nejvíc to je možné i v běžném životě.
IG Terez
www.terezahasumanova.cz
Soundhealingem vás provede Lucie
Vibrace gongu, jóga a meditace mě provázejí na cestě k sobě samé a k duševnímu i fyzickému zdraví už řadu let. Skrze ně objevuji hluboký klid, uvolnění a celistvost, které se snažím předávat dál. Chci, aby i ostatní mohli zažít ten pocit, kdy se vibrace dotýkají každé buňky těla a přinášejí harmonii do života. Ať už při soundhealingu nebo jiných technikách, mým cílem je, abyste se i vy mohli dotknout své podstaty a žít ji naplno.