Dech (pranayama),
s gongovou lázní & soundhealingem.
Nechte zvuk a vibrace pracovat za vás. Jedinečný zážitek, který nastartuje váš přirozený proces sebeléčení.

KDY: 17. 9. 2025 / od 18:00 do 20:00
KDE: Little Bali, Ve Smečkách 22, Praha 1
CENA: 990 Kč
Zarezervujte si své místo prosím včas přes formulář níže.
Vaše rezervace je platná po zaplacení kurzovného.
Společně propojíme sílu dechu a léčivou vibraci soundhealingu.
Dech otevře vaše tělo a energetická centra, uvolní bloky, a díky tomu může zvuk a vibrace gongu a dalších nástrojů lépe proudit vaším tělem a mít tak ještě hlubší a silnější účinek. Přijďte načerpat novou energii, naučit se techniky, které můžete praktikovat kdykoliv a kdekoliv, a otevřít se hlubokému zážitku, který posune vaši praxi i život na další úroveň.
Proč praktikovat pranajámu?
Pranajáma je klíč k vnitřní rovnováze a vitalitě. Pomáhá zklidnit mysl, zlepšit koncentraci a nastartovat přirozenou regeneraci těla. Díky správnému dýchání můžeme uvolnit stres, posílit imunitu a zvýšit energetickou hladinu. Pravidelná praxe pranajámy vás naučí být více v přítomnosti a otevře cestu k hlubšímu sebepoznání.
Gongová lázeň & soundhealing
Vibrace gongu a frekvence zvuků křišťálových mís vás během chvilky dostanou do hlubokého relaxačního zážitku a hluboké meditace, aniž byste museli cokoli dělat. Během gongové lázně se dostanete do neutrálního stavu, při kterém se může spustit proces sebeléčení. Vibrace jsou hojivé pro váš nervový systém a regenerují buňky celého těla.
Vibrace gongu mohou pomoci uvolnit napětí ve svalech, zmírnit bolesti, stimulovat krevní oběh a podporovat detoxikaci těla a imunitu.
Během hluboká relaxace podpoříme fyzickou regeneraci, snížíme stres a úzkosti a navodíme pocit klidu.
Užijete si vibrace a frekvence nejen gongu, ale také křišťálových a tibetských mís, křišťálové pyramidy, ocean drumu a zvonkohry.
----
Na lekci jsou zváni všichni bez ohledu na předchozí zkušenosti s dechovými technikami nebo gongovou lázní.
S sebou si vezměte pohodlné oblečení, může se hodit i více vrstev na spočinutí v gongové lázni. Podložky a deky jsou ve studiu k dispozici.
Reset pro tělo i duši - přijďte si dobít energii a odnést si techniky na celý život.

Dechem vás provede Kateřina
Jsem Kateřina Kvapilová a už léta se věnuji práci s energií, masážím a józe. Moje největší vášeň a poslání je učení pranajámy — dechových technik, které nám umožňují propojit tělo, mysl a ducha. Díky dlouhým cestám a poznávání různých kultur jsem nasbírala hluboké zkušenosti, které nyní s radostí sdílím.
IG Kateřina

Soundhealingem vás provede Lucie
Vibrace gongu, jóga a meditace mě provázejí na cestě k sobě samé a k duševnímu i fyzickému zdraví už řadu let. Skrze ně objevuji hluboký klid, uvolnění a celistvost, které se snažím předávat dál. Chci, aby i ostatní mohli zažít ten pocit, kdy se vibrace dotýkají každé buňky těla a přinášejí harmonii do života. Ať už při soundhealingu nebo jiných technikách, mým cílem je, abyste se i vy mohli dotknout své podstaty a žít ji naplno.