Aromaterapie, Jóga & Soundhealing:
Dopřejte si prostor pro intuici

KDY: 22. 2. 2026 / od 13:00 do 15:00
KDE: Prostor Milada, Letná - Praha 7

CENA: 1 290 Kč 

Zarezervujte si své místo prosím včas přes formulář níže. 

Vaše rezervace je platná po zaplacení kurzovného.

Reset pro tělo i duši - přijďte si dobít energii a odnést si techniky na celý život.

Během 2 hodin propojíme aromaterapii, jemnou jógovou praxi a hluboký soundhealing s gongovou lázní jako cestu k posílení intuice, klidu a jasnosti rozhodnutí. 

Aromaterapie pro podporu záměrů v novém roce

V úvodní části se zaměříme na aromaterapii v kontextu začátku nového období – jako podporu záměru, vize a vnitřního směřování. Éterické oleje, se kterými se setkáte, jsou laděny do tónů podpory, tiché síly a odhodlání. Otevírají prostor pro vnitřní naslouchání, pomáhají posílit důvěru ve vlastní intuici a ukotvit rozhodnutí, která nevycházejí z tlaku, ale z klidné vnitřní jistoty. 

Co vám aromaterapie přinese

Aromaterapie jemně ovlivňuje emoce i nervový systém, působí regulačně a umožňuje plněji prožívat přítomný okamžik. Skrze vůně si tělo i mysl mohou doplnit vnitřní zdroje a uvolnit napětí, které často brání jasnému vnímání sebe sama.

Jóga pro zklidnění nervového systému

Na aromaterapii navazuje jógová praxe zaměřená na zklidnění nervového systému, zakořenění a vnitřní stabilitu. Je to prostor, kde se můžete znovu propojit se sebou, zpomalit a nechat tělo, aby se stalo oporou pro mysl. 

Gongová lázeň & soundhealing

Postupně přejdeme do soundhealingu s gongovou lázní, která působí na hlubokých úrovních vědomí i podvědomí. Vibrace gongu a dalších léčivých nástrojů jako jsou křišťálové a tibetské mísy, křišťálová pyramida, koshi, ladičky nebo ocean drum harmonizují nervový systém, podporují uvolnění a umožňují přirozenou integraci všeho, co se během lekce otevřelo.

Vibrace gongu a frekvence zvuků křišťálových mís vás během chvilky dostanou do hlubokého relaxačního zážitku a hluboké meditace, aniž byste museli cokoli dělat. Během gongové lázně se dostanete do neutrálního stavu, při kterém se může spustit proces sebeléčení. Vibrace jsou hojivé pro váš nervový systém a regenerují buňky celého těla.

Vibrace gongu mohou pomoci uvolnit napětí ve svalech, zmírnit bolesti, stimulovat krevní oběh a podporovat detoxikaci těla a imunitu. Během hluboká relaxace podpoříme fyzickou regeneraci, snížíme stres a úzkosti a navodíme pocit klidu.

----

Na lekci jsou zváni všichni bez ohledu na předchozí zkušenosti s jógou nebo gongovou lázní.

S sebou si vezměte pohodlné oblečení, může se hodit i více vrstev na spočinutí v gongové lázni. Podložky a deky jsou ve studiu k dispozici.